Pszichoterapeuta

 : 

Tasi Beatrix pszichoszintézis terapeuta

Ft/50 perc óradíjjal dolgozom. Emellett csoportokra való jelentkezés esetén a csoport típusától függően napi Ft közötti összegekért szoktam csoportok vezetését vállalni.

Módszereim: gyógyító vagy segítő beszélgetés, veszteség-, és gyászfeldolgozás, imagináció (KIP), vizualizáció, meditációs gyakolratok a pszichoszintézis módszertanából.

2006-ban végeztem a Semmelweis Orvostudományi Egyetem Mentálhigiéné Intézetének kihelyezett szegedi tagozatán, mentálhigiénés szakemberként. 2009-ben rehabilitációs tanácsadó végzettséget szereztem. 2020 óta folyamatosan transzperszonális terapeuta módszerspecifikus képzésben veszek részt, emellett pszichoszintézis terapeutaként végeztem a firenzei Instituto di Psicosintesiben.

Mindig is fontos volt számomra egyszerre a pszichológia és a spiritualitás. Ennek összekapcsolódását a transzperszonális pszichológia irányzatában találtam meg. Ezen a módszeren keresztül tudtam a saját - valószínűleg csecsmőkorban elszenvedett taraumáimat feldolgozni - mely hozzásegített vaódi segítővé szakemberré válnom.

A személyes jólét pszichológiai támogatására specializálódtam: meglátásom szerint az ember egzisztenciális válságai szorongásos zavarokból és kezeletlen magas stressz-faktorú élethelyzetekből alakulnak ki. Az évek során szorongásos zavaroktól szenvedő emberek sokaságával és sokféleségével találkoztam: ellentmondásos, zűrzavaros élet- helyzetekkel, depressziós jelenségekkel, párkapcsolati és családi problémákkal, egzisztenciális válságokkal (hogy csak néhány példát említsek). Emellett nagyon sok személyiség-problémával és/vagy a félénkséghez vagy önmagunk negatív megítéléséhez köthető jellemvonások okozta életvezetési nehézségekkel foglalkoztam. A klienseim között voltak: krízishelyzetben lévő diákok, szorongó és aggódó szülők, hitelesebb identitást, inspirációt és kreativitást kereső nők és férfiak, a kapcsolatok világától megsebzett és/vagy félreértett kötelességtudat, bűntudat vagy ítélkezés által összetört emberek. A következő kényelmetlenséget, életvezetési nehézséget, elakadást okozó területeken tudok segítséget nyújtani: Szorongás, stressz és pánik Depresszió Szomorúság, bánat és veszteség Fóbiák Obszesszív (kényszeres)rendellenességek Munkahelyi problémák Párkapcsolati problémák Táplálkozási és hangulati zavarok

Heti szinten foglalkozom kliensekkel, akik a következőkről számolnak be: "A terápia segített megértenem, hogyan javíthatom magam és a másokkal való kapcsolatomat. Megtanultam megismerni önmagamat, begyógyítani a sebeimet, és a szívemet használni mások megértésére. Megtanultam türelmesnek, kedvesnek lenni és elfogadni magam olyannak, amilyen vagyok, hogy soha ne ítéljem el magam! Fontos lett számomra, hogy értékeljem a tulajdonságaimat. Megtanultam elfogadni az instabil egyensúlyomat, és az árnyékaimmal dolgozni, hogy megtaláljam belső középpontomat úgy, hogy folytatom a párbeszédet önmagammal." (anonim kliens1) "A csoportos foglalkozásokon való részvétel segít önmagam és mások megismerésében, beszélgetésen és az emberi lélek összetettségének tudatosításán keresztül. Az egyéni foglalkozások és egyéb mélyreható élmények szilárd alapot adnak ahhoz, hogy kihozzam magamból a "bölcs öregemet" és megvilágítsam utamat a kritikus pillanatokban." (anonim kliens2) "A terápiás folyamat alapvető volt a belső fejlődésemben. Azonosítottuk a szorongásos tüneteim okait, ami lehetővé tette, hogy erőforrásaim nagyobb tudatosságával kezelhessem őket. Dolgoztunk a család dinamikáján, az életem tervein és a vágyaim megvalósításán. Ezáltal javult az életem minősége, és egyre közelebb kerültünk a betegségem megoldásához." (anonim kliens3)

Melyek a saját magadon való munka előnyei? Életünk során mindannyian megismerjük a szenvedést és a lelki sebeket, de az ajándékok, tehetségek és képességek, amelyek ezekből származhatnának gyakran ismeretlenek maradnak a számunkra. Egy terápiás út segíthet abban, hogy felfedezzük hitelességünket: begyógyíthassuk a sebeinket, és megismerhessük kreatív tehetségeinket és valódi vágyaink természetét. Személyes irányunk, életutunk megtalálása és egyben az életünkért való felelősség vállalás képessége olyan előnyökhöz vezet, mint az elhivatottság érzése és a nagyobb bizalom abban, hogy képesek leszünk szembenézni az élet hozta bármilyen nehézséggel, vagy megváltoztatni az életvitelünket egy valóban lehetséges teljesség illetve a belső nyugalom és béke irányába. Az „önmagunkon végzett munka” felelőssége és előnyei: Az életünkért való felelősség hatékony vállalása tapasztalataim szerint mindig jó eredményeket hoz: az uralom érzését (és egyben határaink tisztább megismerését). Nagyobb bizalmat és képességet, hogy a létezésünk számára igazán fontos szempontokra tudjunk összpontosítani. Ezzel együtt nagyobb kreativitást és képességet ad arra, hogy előmozdítsuk az általunk szükségesnek tartott változtatásokat.

Gondolja végig az életét, és képzelje el Önmaga legjobb állapotát: mit szeretne elérni, hová szeretne eljutni az életében? Milyen emberré szeretne válni? Ahhoz, hogy ezeket a céljait elérje a követekező tulajdonságokra és képességekre lesz szüksége: 1. nagyobb képesség a nehézségek kezelésére, 2. nagyobb elégedettség érzése a jelenlegi az életében, 3. nagyobb érzelmi stabilitás elérése, 4. nagyobb önmegértés. Kérdezze meg saját magától, hogy hajlandó volna-e a fent megfogalmazott céljok eléréséért időt, energiát, figyelemet és pénzt áldozni? Ha igen, biztosan ígérhetem, hogy belső utazása végén képes lesz arra, hogy sokféle pozitív érzetet éljen át, beleértve a fent leírt négy alapvető képességet és attitűdöt.