A Léleképítő eréforrásaink megtalálására és felhasználására törekszik mind krízis,mind döntés-helyzet esetén. A közel 20 év alatti pszichológusi tapasztalat megengedi mind az önismereti, személyiségfejlesztési tudás alkalmazását, mind a kellő stratégiák és technikák használatát, átadását, ismertetését. Mindez vonatkozhat egyéni fejlődésre, beleértve a gyermekből felnőtté alakulást, jelentheti egy párkapcsolat változását vagy egy csoport/szervezet fejlődésének figyelemmel kísérését.
Kedves leendő ügyfelek,
Bokor Szabolcs vagyok 23 éves fitness versenyző.
Életem része a sport és ezt szeretném átadni másoknak, ismerjék meg testüket mire képes. Táplálkozzanak tudatosan, cselekdjenek tudatosan.
Szia! :) Jó pár éve már, hogy elkezdtem az önfejlesztés világával foglalkozni, azóta is töretlen lelkesedéssel falom a könyveket, hanganyagokat és tanulok nap, mint nap, akitől csak tudok!
/ https://www.csutargabriella.hu/ /
Nemrégiben úgy éreztem kikívánkozik belőlem az eddig felhalmozott tudás, így elkezdtem az Instagram Profilomat átalakítani, és értéket adni napról - napra az egyre növekvő közösségünknek! Illetve személyes tanácsadással foglalkozom, elég sok területen: Karrier, hivatás, szerelem, kapcsolatok, belsőgátak, félelmek, spiritualitás stb.
A mentoráljaimmal közös tisztelet és bizalom az, ami erőssé és igazán fejlődővé teszi a kapcsolatunkat, a közös munkát. :)
Kiváló, szakképzett, neves pszichológusok segítenek megoldani az életben keletkező konfliktusokat, problémákat, élethelyzeteket. Boldogtalan, sikertelen? Megteremtjük a javulás esélyét!
Üdvözöllek! Beatrix vagyok – transzperszonális szemléletű mentálhigiénés szakember, pszichoszintézis terapeuta. Több mint húsz éve dolgozom emberekkel, és ez idő alatt azt tapasztaltam, hogy a valódi változás akkor következik be, amikor valaki nemcsak megérteni akarja önmagát, hanem meg is szeretné találni a belső útját, a kapcsolatot a legmélyebb önmagával, ami összeköti őt az élettel, másokkal – és talán valami nála nagyobb erővel is.
A transzperszonális pszichológia számomra nem csupán módszertan, hanem összekapcsolódás: híd a lélek és a személyes tudatosság között. Segítek azoknak, akik érzik, hogy „több van bennem”, de most valahogy mégis elakadtak, belső ürességgel, kilátástalansággal, értelmetlenséggel vagy lelki fájdalommal küzdenek. Legyen szó veszteségről, életközépi válságról, kiégésről vagy egy új életszakasz küszöbéről, a közös munka célja mindig ugyanaz: visszatalálni ÖnMAGadhoz – és ehhez sok esetben pont egy „lelki kísérő” -re van szükség.
Fontos számomra a spiritualitás, de nem dogmatikus módon. Ha számodra is jelent valamit az intuíció, a belső hang, az álmok világa vagy az a bizonyos „több”, ami megfoghatatlan, de mégis nagyon is jelen van, akkor jó helyen jársz. Itt nemcsak megérteni fogod, hanem mélyebb szinten kapcsolódni is önmagaddal – akár a szavakon túl is, imaginációval, szimbolikus munkával, belső képekkel dolgozva, a tudattalan tartalmainak feltárása és megismerése által.
Ha úgy érzed, ideje magad felé fordulni, hogy újra kapcsolódni tudj ahhoz, aki vagy – vagy talán épp most keresed, ki is vagy valójában – szeretettel várlak. A folyamat közös, az irányt Te mutatod, én pedig kísérlek, támaszt adok, és segítek meghallani azt, ami eddig talán még csak egy halk hangként suttogott benned. Hogy együtt megtaláljuk a belső bölcsességedet.
Mert, aki “kifelé figyel, az álmodik, aki befelé figyel, az felébred“ Carl Gustav Jung
Több mint 6 éve mozgok az edzotermek világában. Gyerekkorom óta sportolok, versenyszerűen táncoltam illetve díjugrattam. Jelenleg fitnessmodel kategóriában aktívan versenyzem.Rengeteg mindent a saját bőrömön tapasztaltam, próbáltam. A sport és az egészséges életmód elkötelezett híve vagyok. Fontos, hogy azt csinálhatom
, ami a legnagyobb örömet jelenti számomra, ami nem más mint a sport.
Amiben segíthetek:
-alakformálás
-állapotfelmérés
-testsúlycsökkentés
-fogyás, testzsírszázalék csökkentése
-táplálkozási tanácsadás
-étrend összeállítása
-állóképesség és erőnléti fejlesztése
-izomtömeg növelése
-TRX
-Funkcionális edzés
A sport az életem része kiskorom óta. 10 évig versenyszerűen úsztam. Kéttusában országos bajnok is voltam (2015). A fitness világába néhány éve csöppentem, ezért is kezdtem el tanulni a Weider Professional Fitness trainernél, mint Fitness- Testépítő sportoktató. Harmadéves pszichológus hallgatóként, gyakorlataim során megfelelő kommunikációs készségre tettem szert. Emellett fontos hangsúlyt fektetek a test és lélek egyensúlyára. Célom a mozgás, sport, egészséges életmód szeretetének megismertetése az emberekkel.
Hiszem, hogy a legtöbb házasság megmenthető, jobbá tehető. Abban segítek a hozzám forduló klienseknek, hogy tévutak és felesleges, időt rabló próbálkozások helyett, szakszerű irányítással, gyorsabban oldják meg párkapcsolati problémáikat. Megtanítom azokat a módszereket, melyekkel megvalósítható a boldog, harmonikus házasság.
Lehet problémád a munkában, lehet, hogy a kapcsolataidon javítanál vagy a mindennapi rohanó világunkból adódó stresszel szeretnél hatékonyabban megbirkózni. Lehet, hogy tanulási, időgazdálkodási problémákkal küzdesz vagy éppen most kezded el a 'nagybetűs életet' és a mostanában egyre többet emlegetett kapunyitási pánik megoldásához keresel segítséget. Vagy talán csak átbeszélnéd a téged foglalkoztató gondolatokat valakivel, aki együttérzéssel és elfogadással fordul feléd.<br />
<br />
Szeretettel várom jelentkezésedet!
Segítséget ajánlok az alábbi problémák esetén: traumafeldolgozás, kötődési nehézségek, magyarázat nélküli orvosi panaszok (pszichoszomatika), sikertelen fogyás, evészavarok, érzelmi evés. Praxisomban többféle módszerrel dolgozom, mint CBT, AEDP, IFS, Coherence Therapy.
MOTTÓM: Ha elhiszed, hogy képes vagy rá, meg is tudod valósítani! A lehetetlen csak azoknak a fejében létezik, akik önmaguk helyett a lehetetlenben hisznek! A sport olyan a testednek, mint a víz és a napfény a növényeknek, nélküle elhervadnak, de vele kivirágoznak!
Az ART sportoktató és edzőképző iskolában végeztem Fitnesz és Testépítő sportoktatóként. Az életemben több sportágban is kipróbáltam magam, mint labdarúgás, kézilabda, karate, boksz, testépítés, sok év sportmúlttal rendelkezem.
Célom: a gyakorlatban és az elméletben megszerzett és megtapasztalt tudást átadni neked a gyakorlatban és kihozni belőled a maximumot! Segíteni neked abban, hogy elérd az edzésekkel, a sporttal, a mozgással a célod, mert egy egészséges testben, egy szép lélek is jobban érzi magát.
Szeretettel várok mindenkit!
Szeretnék egy olyan közeget létrehozni, ami segíti az embereket eligazodni ebben a hatalmas útvesztőben, legyen szó edzésről vagy étkezésről. Szeretném megértetni az emberekkel, hogy a mozgás és az egészséges életmód nem trend, hanem egy életforma, mely tudatos alkalmazásával megőrizzük a mentális és testi egészségünket egyaránt. Szeretném, ha a vendégeim és olvasóim örömüket lelnék az életmódváltásban, megértenék ennek fontosságát és tisztelnék a saját testüket annyira, hogy megadják neki mindazt, amire ténylegesen szüksége van.
Okleveles pszichológusként az Ön lelki kiegyensúlyozottságát, fejlődését, valamint lelki egészségének megőrzését, helyreállítását támogató szakember vagyok.
Terápiás rendeléseim alkalmával a tanulmányaim során szerzett tudományos ismereteket és a tapasztalati tudásom alkalmazom. Ezáltal komoly segítsége lehetek az életvitelben való elakadásaiban, valamint mentális, érzelmi, pszichoszomatikus problémái megoldásában.
Sok sportágban kipróbáltam magam, jelenleg kenuzom immár 15 éve és sárkányhajózom 7 éve, világbajnoki es európa bajnoki címek birtokosa is vagyok. Saját egyesületemben tartok edzéseket, de többször kértek fel csapatok felkészítésére. Funkcionális edzéseket, erő állóképességek fejlesztésében jártas vagyok. Elvem a fokozatosság, sérülésmentes fejlődés..
Az életünk folyamatos változásban van, és ehhez a gondolkodásunknak, berögzött viselkedésünknek is alkalmazkodni kell. A nyugalom akkor van a lelkünkben, amikor a gondolataink összhangban vannak a szavainkkal, amit kimondunk, és a szavaink összhangban vannak a cselekedeteinkkel, vagyis a tényekkel, amit élünk. Ehhez őszinteség kell, bátorság és igény a változtatásra.
6 éve foglalkozom testépítéssel, ez idő alatt számos versenyen vettem részt, melyek közül az EB 3. helyemre vagyok a legbüszkébb, amit Tenerifen rendeztek. Három éve tartok személyi edzeseket. Vidéken kezdtem, majd 2 éve a Scitec Gold edzőtermében segítem a fejlődni vágyókat.
Keress bizalommal!
A nevem Bajnai Nóra Katalin, pszichológus, sportszakpszichológus vagyok. Elhivatott vagyok a pszichológia és a sportpszichológia irányában. Pszichológus diplomámat az Eötvös Loránd Tudományegyetem Kognitív, – és Fejlődéslélektan mesterképzési programján szereztem. Sok időt és energiát fektettem abba, hogy az elméleti tanulmányok és a kutatómunka mellett releváns, gyakorlati szakmai tapasztalatot szerezzek klinikai, ill. gyermekvédelmi területeken is.
Számomra ez nem szolgáltatás, nem munka, hanem hivatás és küldetés. Küldetésemként tekintek arra, hogy Te jobban érezd magad a bőrödben, egészségesebb szokásokat sajátíts el, és ezáltal egészségesebb legyél.
A XXI. század legújabb személyi edzői ága a Biohackerek, mi a legújabb és leghatásosabb tudományos technikákat használjuk fel arra hogy elérd a mentális vagy fizikai célodat, mind táplálkozás, gondolkodásmód, edzés területén hozd ki magadból a maximumot.
Teljes körű személyre szabod edzés és életmódtanácsadás, segítek az edzésben, táplálkozásban, bevásárlásban, hogyan oszd be az időd és igazítsd ezt a életmódot a sajátodéhoz. Legyen bármi a célod én tudok segíteni, alakformálás, állóképesség és erő növelése terén. Nem vállalok sok ügyfelet, hogy mindenkire maximálisan oda tudjak figyelni, de mégis nagyon korrekt áron nyújtom a szolgáltatásaimat, és bármi megoldható, mindenre nyitott vagyok, egy személyes konzultáció alatt el tudom dönteni, hogy bármi is a cél azt, hogyan tudjuk megvalósítani.
6 éves korom óta sportolok 18 éves koromtól 20 éven keresztül élsportoló voltam. Jelenleg is versenyzem. Minden pillanatát átéltem annak amit jelenleg oktatok.
32
Motivációs edző
Szálka, 7121
Helyes táplálkozási,mozgási és életvitel kialakításban nyújtok segítséget,igény szerint motivációs kiegészítéssel!
Személyes példából tudom, hogy mennyire nehéz elkezdeni sportolni. Mennyire nehéz egy teljesen új életmódhoz igazítani a megszokott, olykor rutinossá vált életünket.
A szigorú diétát, a finomságról való lemondást, az önsanyargató kardiózást és a két órás erősítéseket egy átlag ember nem tudja hosszú távon ugyonolyan intenzitással tartani. Legfőképpen a plátóhoz való elérkezés és a motiváció elvesztése után. Ezért személyi edzéseim során figyelembe veszem az ügyfelem egészségügyi illetve lelki állapotát és egy olyan edzéstervet alakítok ki számára, ami teljesíthető a jelenlegi kondícióját tekintve. Emellett, igény szerint vállalom a személyre szabott étrendek összeállítását (vegetáriánus,vegán,paleo,laktózérzékeny,cukorbeteg stb.). Közösségi portálokon napi 24 órában vagyok elérhető szakmai kérdésekkel kapcsolatban.
A Meridian Club a Keleti Hagyományos Egészségvédelem területén több, mint egy évtizedes tapasztalattal rendelkezik kimagasló minőségű diagnosztikában , lakossági és vállalati területen egyaránt. Csúcstechnológiát, környezetbarát termékeket és felszerelést, versenyképes árakat, és kitűnő ügyfélszolgálatot kínálunk. Diagnosztika+javaslat+kontrol!!
